23 feb ¿SABES LO QUE ES EL HAMBRE EMOCIONAL Y CÓMO AFECTA A LA NUTRICIÓN? 23/02/2022 Tratamientos Comer sin hambre, comer por ansiedad… Sin duda lo que llamamos hambre emocional es uno de los grandes enemigos de la nutrición consciente y saludable. ¿Cuántas veces "atacamos el frigorífico" siendo conscientes de que no comemos por necesidad? El hambre emocional surge repentinamente y pide al organismo satisfacer esa “necesidad” con un alimento específico, que por lo general está asociado a dulces, patatas fritas, chucherías o comida rápida. En definitiva, a alimentos ricos en hidratos d... Leer más
9 feb TENDENCIAS DE READAPTACIÓN FUNCIONAL EN FISIOTERAPIA 09/02/2022 Fisioterapia ¿Qué es la readaptación funcional? La readaptación funcional tiene como finalidad la recuperación óptima del paciente para la vuelta a su actividad diaria tras una lesión o enfermedad. Se busca mejorar los patrones de movimiento, pero también corregir y prevenir futuras lesiones a través de ejercicios motores y de corrección postural. ¿Es lo mismo readaptación funcional y rehabilitación clásica? La rehabilitación tradicional se centra en el daño estructural y en la recuperación de la zona... Leer más